‍‍ 宝贝上幼儿园，在一个集体环境中生活，孩子们的亲密接触，如：搂、抱、亲等动作会将一些看不见的病菌进行传播，与病菌‍‍‍‍斗争的过程也是孩子人体免疫系统在不断成熟的阶段，从这一点来看，对孩子们还是有好处的。但同时掌握一些基本护理让自己成为健康强壮的小勇士也是非常有必要的。

‍‍‍‍ 多喝开水可以减低呼吸道分泌物的黏稠度，让喉咙与气管舒服一些，而且喝开水能将病毒较快地代谢出人体，达到预防感冒和使感冒症状减轻的目的。每天我们的手都会接触各种各样的东西，也会沾上很多细菌。流动的水可以带走手上的污垢和细菌，这样，吃东西时细菌才不会跟随手指进入身体。

使用专用毛巾擦嘴擦手能够有效预‍‍‍‍防交叉传染，良好的卫生习惯可以帮助我们更好的预防感冒。儿‍‍‍‍童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的绿色、橙色的蔬菜和水果，以增加幼儿的抗病能力。‍‍

除此之外室内也要经常通风，减少室内病菌的密度；经常室外活动，适应天气的变化；合理增减衣物，减少着凉的机会~~~~~

愿每一个孩子都在充满爱的环境中健康成长！